Rutinas de ejercicio sin pesas y sin aparatos
Puede realizarse en casi cualquier parte, casa,
hotel, etc. No necesitas ningun equipo especial, toma 25 minutos en
realizarse y ayuda a quemar grasa asi como a desarrollar musculatura. No
hay que menospreciar estos ejercicios calistenicos, dificilmente se
vera a un infante de marina en un Gimnasio haciendo un "press de banca" o
algun otro ejercicio que requiera barras o mancuernas. Y sin e
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4 Respuestas Para el tema :
"Rutinas de ejercicio sin pesas y sin aparatos"
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17/07/2010 a la(s) 16h22 por "VIictor Abrego AFI2-09"
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